- 现代人的价值观
- 自卑症候群: 我是谁?谁需要我?我有能力和别人竞争吗?每一个想保护孩子不受自卑感打击的父母,都要为孩子解决上述的需要.
- 美貌--衡量人类价值的金币:丑小鸭故事中,一只不快乐的丑小鸭被漂亮的鸭子排斥,在这个重视外貌的社会中,这个故事不断上演.
- 聪明--衡量人类价值的银币:衡量孩子身价时,聪明的重要性仅次于美貌,聪明的孩子,像是握有赢得最高奖额的彩券.
- 建立自信心的四个策略
- 策略一:营造一个保护价值观的环境. 家庭,是孩子的庇护和堡垒,但孩子最大的伤害,往往是无意间在家中造成的.
- 策略二:拆除价值观炸弹. 把青少年生活留待青春期体会,教导孩子不亡自菲薄,帮助孩子扬长避短,培养孩子的竞争力,如此,打击自尊的敌人就无机可乘.
(1) 行动一:把青少年生活留待青春期体会
(2) 行动二:教导孩子不要妄自菲薄
(3) 行动三:帮助孩子扬长避短
(4) 行动四:培养孩子的竞争力
策略三:正面积极做父母:当孩子在学习的高速公路上颠簸起伏时,父母是他最重要的战友,可以帮助他扭转乾坤.
(1) 行动一:不伤害自尊心的管教
(2) 行动二:留意孩子课堂上的学习状况
(3) 行动三:避免过度保护和依赖
(4) 行动四:教导孩子友善待人
- 了解自我,活用策略
- 解决成人的挫折感:女性经常因缺乏自信而沮丧,但缺乏自信并非女人的专利,男人的自卑也会出其不意地浮上台面.如何才能卸下自卑的铁链?
- 应付自卑的6种模式:孩子外在的行为表现,有很大一部分是为了掩饰内在的自卑感,在退缩,反击,当个丑角,逃避现实,认同别人,弥补这6种个性模式中,你的孩子是属于哪一种?
- 真正的自我价值:把焦点放在别人身上而非自己身上,不看别人比自己好,也不看别人比自己坏,带给我们健康正确的自我观.
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